定阶段后，师傅才会让徒弟从精神上开始强大。
只是现在为了让跆拳道显得更加专业和高逼格，于是这些奇怪的东西就变成了初学者的必要修炼内容。
接待员面上一喜，虽然跆拳道作为韩国国术！但竞争力依旧强大，而武德馆向来是以高体能、实战强为卖点的跆拳道馆，所以能够坚持下去的学员不多。而为了提高学员素质和流失率，于是在报名初期，接待员就要给出所有警告，这种看上去的很傻的做法，却是为武德馆赢得了十分强硬的名声。
事实上在如今代表着韩国最高跆拳道水平的老虎团，简称虎队！其中武德馆出生的学员不在少数。
而纪然这种直接报名的人，大部分都是冲着武德馆训练强度高，实力提升快而来。最重要的是，纪然报名了，这个前台接待就会有提成，简单说……纪然在接待员眼里，就是钱。
爽快交钱，领取道服，换上了衣服后！纪然就直接跟着前台走进了训练场。
“真够大的哈！”当纪然来到布置在里面的训练场地后，眼神还真是出现了一些惊讶。五百多个平米，地上全部用泡沫垫子覆盖，一个看上去身材匀称，面色坚毅的壮年男子正双手抱在胸前，站在场馆中间督促着一群年轻人在跑步。
“当然，为了能够让学员体能得到充分锻炼，馆长可是下了不少功夫。”接待员所表现的自豪让纪然有些意外了，看来这里的经营倒是不错，要不然一个前台接待都能有如此归属感？
没有多说，在接待的介绍下，纪然漫步走到壮年男子面前，勉强鞠躬问好后听了几句没有营养的训话！便直接跟着大概人数五十多人的训练队伍开始小跑起来。
“来新人了，不知道会不会被教练给整一顿。”一个头发板寸，身高魁梧的男子对着自己身边的一个身材娇小，脸上带着婴儿肥的少女小声说着。
他们跑步并没有排队，而是随意的绕着圈圈用脚尖缓慢跳跃，这是对小腿肌肉的锻炼！而五百平米，能够坚持二十圈的人，不多。不过随着锻炼的提升，以后也会慢慢增加圈数，直到进入瓶颈，换另一种锻炼方式。
“看那吊儿郎当的样子，绝对会被整。”少女狭窄的眼间距看上去有些别扭，不过仔细一看后，会发现这种好像缺点的相貌！在与整张脸结合后，会显得异常可爱、清纯，特别是还带着一点婴儿肥的脸蛋，让人更加有种欲罢不能之感。
“嘿嘿，你说这家伙今天能自己走回去吗？”魁梧男子脸上满是坏笑，武德馆能够一直如此强势，其中与对学员的严格要求分不开。
“我猜……这家伙能够给教练造成麻烦。”少女一边用脚尖跳跃着，一边调整呼吸仔细打量着同样跟着如此跑步的纪然，随后给出了定义。
“哦？”
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