天还未亮，就跟那七星道人到附近山头上爪摄日月之气，内养神爪
午饭刚刚食过，就要跟岳刚练习刚劲阴爪、柔劲阴爪、阴劲阴爪、阳劲阴爪，扣木、撕树、透骨、拈花、拈豆、画豆腐
天黑之后，便是四个鹰爪拳师对于拳架拳势的指点，以呼吸法走活桩，练打法
这一练，就到了深夜，不到两个时辰，某位小刺客便会准时准点的叫醒他
也亏了寇立四练大成，身子骨经的起折腾，若是换作其他拳师，这么高强度、高密度的训练量，保准能将人活活练死
天还未亮，就跟那七星道人到附近山头上爪摄日月之气，内养神爪
重生之千金传奇：第003章 不甘心！（完） 发表于 2018-09-19 11:52:47午饭刚刚食过，就要跟岳刚练习刚劲阴爪、柔劲阴爪、阴劲阴爪、阳劲阴爪，扣木、撕树、透骨、拈花、拈豆、画豆腐
登顶炼气师：完本感言 发表于 2019-10-13 10:28:07天黑之后，便是四个鹰爪拳师对于拳架拳势的指点，以呼吸法走活桩，练打法
我在良渚当国王：抱歉 发表于 2022-02-12 10:33:02这一练，就到了深夜，不到两个时辰，某位小刺客便会准时准点的叫醒他
我是校草亲妹妹[穿书]：第178章 第 178 章 发表于 2020-01-27 15:51:07也亏了寇立四练大成，身子骨经的起折腾，若是换作其他拳师，这么高强度、高密度的训练量，保准能将人活活练死
重生成帝王掌中娇：无题_88 发表于 2020-10-19 17:19:14