们体能,在他们精疲力尽之后再进行站桩教学,认真指点讲解关键诀窍。
不过总体而言,一开始接触结果总是不尽人意的,这需要他们下去反复观摩视频练习,桩功本就是以养为主,没有太大消耗,倒也没有练习时长限制,你有心情和兴趣就可以一直练,对本身只有好处没有坏处。
接下来的两天陶安主要教授站桩,在他们勉强学会之后,才开始卧桩教学。
一个星期下来,站桩和卧桩五十人都勉强学会了,毕竟那又不是什么高科技,难度不大,而且这五十人都是精英,只是需要彻底掌握灵活运用还需长时间熟悉练习。
当他们学会桩功之后,新一轮的内卷又开始了,练体功不能过多练习,可其他方面的训练却是可以的啊,再以桩功恢复调节,效果简直飞起。
这个时候他们的综合体能方面增长就开始凸显出来了,毕竟练体功是速成功法,而且一开始的提升本就是最明显的。
他们在提升的同时,陶安本身也在提升,甚至每一天修炼下来的提升都不是这五十人里面每一个单独能比的,哪怕他们刚开始接触异世界残缺武道功法提升最明显的时候,毕竟吃那么多,外加天材地宝和‘丹药’配合可不是白瞎的。
总之陶安在朝着炼体大成阶段快速迈进,只是他个人并不张扬罢了。
这个星期的‘工作’结束后陶安依旧在星期五下午就离开了营地,已然是月末,香江拍卖会将在这两天进行,到时候他提供的白花露会进行拍卖,那可是事关他切身收益问题,自然是要关注一下的……
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