时，赵玄麒身高不过一米七，体格还显得很瘦弱，站在刘长风的面前简直如同孩童一般。
而将近一年过去，此时赵玄麒的身高已经突破了一米九，周身被强壮的肌肉覆盖，胸肌高高隆起，背部肌肉连接腰部，虽然还是矮了刘长风一头，但体型差距已经并不算是十分巨大。
赵玄麒这具身体的变化堪称翻天覆地。
恍惚之间，刘长风似乎又回想起了一年前，第一次和赵玄麒交手对峙的场景，不禁感叹道：“师弟，短短一年，你的变化实在是太大了，如果不是亲眼见证，我不会相信你正式入门才一年时间。”
“若是没有师兄提携，我也不可能进境如此之快。”
赵玄麒也有些感慨的说道，在这乱世，哪个地方不是尔虞我诈，为了一点利益便是兄弟都能反目血拼，如啸林武馆这般的势力实在是太少了，换了其他武馆，他想要坐到现在这个位置，内部还不知道需要怎样一番腥风血雨。
当然，这种事情他并不畏惧，但毫无疑问会牵扯他大量的时间和精力。
无论将来如何，对于啸林武馆，恩情他是记在心中的。
“哈哈，师弟，你可别高兴得太早，这半年来，你师兄我也并不是虚度光阴。”
刘长风大笑，缓缓摆出了虎形拳起手式，体内强悍的气血涌动，强壮的上半身在气涌覆盖之下鼓胀了一圈，呈现深红之色，隐约可见皮肤表面青筋炸裂而起。
看上去，似乎与之前没有什么不同。
但是，赵玄麒却能够观察到更细微的东西。
一种频率，一种节奏。
人体的运动，本身就存在“节奏”一说。
掌握了自身运动的最佳节奏，让气血、精神、呼吸都处于一个交融的状态，才能够让身体发挥出最强的体能。
拳法更是如此。
赵玄麒此时就能够感受到，刘长风的身体、呼吸、气血的运动等等，达成了一种极其协调柔和的感觉。
这是拳法由外而内的标志。
横练之上，是为内练。
横练练皮膜筋骨，内练则练五脏六腑。
刘长风此时的状态，虽然还未能完全步入内练，但已经领悟了其中关隘，只是缺乏了时间的积累而已。
短则一两年，长则两三年，刘长风便能够跨入内练境界。
“还要提前恭喜师兄了。”
赵玄麒笑道，缓缓摆出了虎形拳起手式。
然而这一次，他的架势不再有那种隐忍、藏匿、阴狠的感觉。
他宽厚的肩胛自然张开，身体舒展，挺胸昂首，就仿佛傲立山巅的猛虎，俯瞰领地内的一切。
霸道！凶狠！残暴！
不是黑虎流，而是红虎流！
嘭！！
他的体内气血翻涌，气涌覆盖之下，双臂、胸背，全都被气涌覆盖。
“半年来，进步仅仅只有胸背么？”
翁啸林微微眯起双眼，他知道半年前赵玄麒便已经能够气涌覆
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