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一夜无话，转眼天明。
四点半，龙辰睡得正香呢，只听‘砰砰砰’的敲门声响起。
“妈的，谁啊？”龙辰迷糊着醒了过来，这是要拆门么？
“辰哥，起床练武了！”林菲的声音自外面响起来。
“……”龙辰翻个白眼，怎么把这茬给忘了！
这丫头昨晚上，不还为早起而一脸痛苦么？
今早怎么这么积极活跃？
他甩了甩头，让自己清醒一些，然后下床打开门，“菲菲，稍等我几分钟，我洗漱一下。”
“懒猪，说好四点半起，自己却起不来，赶紧的！我为了能起来，定了十个闹钟，一分钟一响！”林菲撇嘴说道。
“……”龙辰无语，十个闹钟？这小妞还真够拼的！
简单洗漱后，龙辰来到客厅，看着正在压腿的林菲，眼中闪过欣慰的神情。
本来，他还以为林菲起不来，没想到这么积极！
一身练功服的林菲，有别样的美感，透着几分英姿飒爽！
“辰哥，接我一招！”林菲见龙辰出来，纵身一跃而起，右腿踢了过来。
啪！
龙辰用胳膊搪了一下，转身向外面走去，然后向林菲招招手，“出来，陪你玩玩！”
“怕你不成！”林菲琼鼻一皱，迈步走了出去。
两人来到院子里，你来我往，就展开一场‘生死战斗’。
二楼，林若溪听到下面的动静，从床上起来站在窗口，向下面看去。
她看着下面两道身影，露出一丝迷人的笑容。
“停，不打了！”林菲气喘吁吁喊停，无论她怎么攻击，都被龙辰轻描淡写给接下。
“上次我给你提到的发力，你能注意到，已经不错了。”龙辰甩了甩被林菲踢了不下二十脚的胳膊，笑着说道。
“那我们今天学什么？”林菲也能感觉到自己的进步，有些期待的问道。
“先蹲半小时马步吧。”龙辰淡淡地说道。
“啊？蹲马步？”林菲懵逼了，这不是初学者才练的么？她已经很强了好不？
“对，虽然跆拳道号称腿法犀利，但与华夏武术中真正的腿法相比，还是差了很多，甚至只是皮毛而已……你下盘还有些不稳，平时感觉不出什么，一旦对战，就容易暴露破绽……从今天起，你每天坚持半小时马步！”龙辰沉声说道。
“哦，好吧。”林菲点点头，想象着以前看过的电视里的样子，开始蹲马步。
“腰挺起来，再往下蹲，双脚再分开点！”龙辰纠正着林菲的动作。
几分钟后，林菲双腿就微微打颤了，甚至额头也冒出了汗水。
更让她咬牙的是，龙辰这货竟然搬出一张躺椅放在她面前不远，然后舒舒服服躺在上面，叼着烟，还哼哼着小调，别提多惬意了。
十几分钟过去了，林菲有些坚持不下去了，身子都在晃动了。
不过，她还是在咬牙坚持着，漂亮的眼睛中，透着一
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